Kako pa vi odločite, kateri vzglavniki so primerni za vaše otroke?
Vsi vemo, da lega telesa še kako vpliva na naše spanje in tako je tudi pri otrocih. Sama sem kar nekaj tuhtala, kateri vzglavniki so primerni za otroke, dokler nisem obupala in enostavno šla v salon, kjer so mi oni priporočali, kakšen naj bo vzglavnik za otroka. Če bi izbirala sama, sigurno ne bi izbrala takšne, kot so mi jih priporočali oni. Ko so moji otroci imeli najboljše in najbolj primerne vzglavnike, sem bila mirna. Potem pa se je zgodilo to, da sem jih kdaj pa kdaj prišla pogledat, kako spijo in seveda so spali vedno drugače. To so otroci. Le redko se je zgodilo, da je moj otrok spal pravilno. To pomeni, da je imel glavo na vzglavniku. Kar hitro sem ugotovila, da se le redko zgodi, da mu vzlgavnik pride prav. Veste, kdaj mu pride prav? Zvečer, ko bere knjigo ali gleda v telefon.
Kar hitro sem se nehala obremenjevati, ker sem si enostavno rekla, da so to otroci in da je že prav, da je tako. Zakaj bi otroku težila, kako mora spati. On je otrok in zaspi, kakor mu paše. Sem pa prepričana, da so vzglavniki še kako pomembni za nas odrasle. In še kako nam lahko pomagajo pri kvalitetnem spancu. Sama sem primer tega, ko sem imela vzglavnik, ki mi ni odgovarjal in sedaj spim na vzglavniku, ki mi odgovarja.
Ljudje se včasih ne zavedamo, da spanje ključnega pomena, kako se mi počutimo čez dan. Ni problem, če mi eno noč ne spimo dobro, težava se pojavi predvsem, če mi spimo več dni zaporemo slabo. To potem prinese, da lahko postanemo kronično utrujeni. Če se najdete tukaj notri, potem pomislite na vaše ležišče, posteljino in kakšni so vaši vzglavniki. Mogoče morate kaj spremeniti.